Sintra.

En nuestro viaje a Lisboa quisimos conocer Sintra, la romántica villa.

¿Cómo llegar a Sintra desde Lisboa? está a 30 kilómetros y se puede llegar en tren. El precio es de 2,15€ y el trayecto dura una hora aproximadamente, mirar la web para saber los horarios porque varían si es verano o inviernos y si es entre semana o fin de semana.  > Seguir leyendo

PORQUE ÉL BEBE LO QUE TÚ BEBES

La importancia de cuidarse durante el embarazo y la lactancia, es fundamental para el correcto desarrollo tanto del feto como del bebe durante todo el embarazo y sus primeros años de vida.

El pasado viernes, Cerveceros de España, la Asociación Española de Matronas (representada por la matrona Rosario Sánchez), la nutricionista Andrea Cálderon e Isabel Cuesta, nos acompañaron y nos dieron unas pinceladas muy básicas y muy sencillas que debemos llevar a cabo durante estos periodos de gestación y lactancia. > Seguir leyendo